За інформацією офіційного сайту ДУ «Чернігівський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України», протягом минулого тижня рівень захворюваності на інфекційні застудні недуги перевищив епідемічний поріг на 22,7 %. Це стосується майже половини територіальних громад області, зокрема Ніжина та Чернігова. До медзакладів госпіталізували 94 людей, серед яких 78,7% дорослі.

Відтак як і коронавірус, грип та ГРВІ передаються повітряно-крапельним шляхом, тож убезпечити себе від хвороби можна дотримуючись аналогічних заходів безпеки. Зокрема медики радять уникати масових скупчень людей та обмежити користування громадським транспортом, дотримуватись дистанції в 1,5-2 м, прикривати рот і ніс під час кашлю, користуватись одноразовими масками у приміщенні та транспорті, регулярно провітрювати приміщення і робити вологе прибирання, користуватися одноразовими паперовими серветками і рушниками та часто і ретельно мити руки з милом або обробляти їх антисептиками.

Для загального зміцнення організму варто збалансовано харчуватися, спати достатню кількість годин, уникати перевтоми та одягатися відповідно до погоди. А найкращим методом уникнення захворювання була і залишається вакцинація, для проведення якої необхідно звернутися до свого сімейного лікаря.